40代におすすめのマッチングアプリ比較｜安全に出会う選び方と目的別おすすめ

※この記事には広告・プロモーションが含まれる場合があります。各サービスの料金・機能は変更されることがあるため、申込み前に公式サイトで最新情報をご確認ください。 40代から新しい出会いを探すとき、「今さらマッチングアプリを使っても大丈夫？」「若い人ばかりでは？」と不安になる方は少なくありません。 結論から言うと、40代でもマッチングアプリで出会いを探すことは十分できます。ただし、20代向けの勢いで選ぶのではなく、目的や年齢層、安全対策を見ながら選ぶことが大切です。 この記事では、40代におすすめしやすいマッチングアプリを、恋活・婚活・再婚・安全性の観点から比較します。あわせて、ロマンス詐欺や投資話などに巻き込まれないための注意点も紹介します。

40代におすすめのマッチングアプリ早見表【結論】

アプリ	向いている人	特徴	安全面で確認したい点
ペアーズ	会員数の多さを重視したい人	恋活から婚活まで幅広い。累計登録数が多く、地方でも探しやすい	本人確認、24時間365日のサポート体制、プライベートモード
Omiai	結婚を見据えた恋人探しをしたい人	真面目な出会いを重視。非公開機能が無料で使える	顔写真付き公的証明書による本人確認、監視体制、悪質ユーザー対応
マリッシュ	再婚、シンママ・シンパパ、理解ある相手を探したい人	再婚希望者への配慮がある。リボンマークで理解を示せる	アプリ内でやり取りを重ね、早すぎる個人情報交換を避ける
ユーブライド	婚活を真剣に進めたい人	30代から40代以上が中心。男女同額で真剣度を見やすい	年齢確認、スタッフ常駐の監視、違反報告
アンジュ	40代・50代の同世代と出会いたい人	30歳以上限定。40代・50代・60代向けの落ち着いた雰囲気	年齢確認、24時間365日の有人・AI監視、実名非表示
ブライダルネット	結婚への真剣度を重視したい人	男女とも有料。婚活寄りで、日記や紹介機能もある	本人確認、悪質ユーザーの取り締まり、ガイドライン

40代がマッチングアプリを選ぶときのポイント

1. 年齢層が合っているか

40代の出会いでは、単に会員数が多いだけでなく、自分と近い年代の会員がいるかが重要です。20代中心のアプリを選ぶと、マッチングしにくかったり、目的の違いで疲れてしまったりすることがあります。 同世代と落ち着いてやり取りしたいなら、アンジュやユーブライドのように大人世代・婚活層を意識したサービスが向いています。一方で、地方在住で出会いの母数を重視するなら、ペアーズのような大手アプリも候補になります。

2. 恋活か婚活か、目的が合っているか

40代のマッチングアプリ選びで失敗しやすいのは、「恋人がほしい」のか「結婚を考えたい」のかを曖昧にしたまま始めることです。

• まずは恋人として自然に付き合いたい：ペアーズ、Omiai、アンジュ
• 結婚を前提に出会いたい：ユーブライド、ブライダルネット
• 再婚や子どもへの理解を重視したい：マリッシュ

目的が合うアプリを選ぶだけで、やり取りのストレスはかなり減ります。

3. 本人確認や監視体制があるか

安全に使うためには、本人確認、年齢確認、24時間監視、違反報告、ブロック機能などを確認しましょう。本人確認があるから絶対安全という意味ではありませんが、最低限チェックしておきたいポイントです。

4. 料金だけで選ばない

無料で始められるアプリは多いですが、メッセージ交換や便利機能は有料になることがあります。料金だけで選ぶよりも、「自分の目的に合う相手がいるか」「安全に使いやすいか」「続けやすい操作性か」を重視しましょう。

5. プライバシー設定が使えるか

40代の場合、職場や知人に見られたくないという不安もあります。プロフィールの公開範囲を調整できる機能や、実名が表示されない仕組みがあるかも確認しておくと安心です。

40代におすすめのマッチングアプリ比較

ペアーズ｜会員数の多さで選ぶなら候補に入れたい定番アプリ

ペアーズは、恋活・婚活のどちらにも使いやすい定番のマッチングアプリです。公式サイトでは累計登録数2,700万突破、ペアーズで交際・結婚した人は累計90万人以上とされています。 40代にとっての強みは、会員数の多さです。都市部だけでなく、地方でも相手を探しやすい点は大きなメリットです。趣味や価値観から相手を探しやすいため、「いきなり結婚というより、まずは気の合う人と出会いたい」という方にも向いています。

• おすすめの人：恋活と婚活の両方を視野に入れたい人
• 向いている年代：30代から40代まで幅広い
• 料金目安：男性はメッセージ交換から有料、女性は基本機能無料
• 注意点：会員数が多いぶん、目的の違う相手もいるためプロフィール確認が大切

Omiai｜結婚を見据えた真面目な出会いを探したい40代に

Omiaiは、結婚を見据えた真面目な出会いを探したい方に向いているアプリです。公式サイトでは、利用目的について「結婚を見据えたお相手探し」が90%以上と紹介されています。 非公開機能が無料で使える点も、身バレが気になる40代にはうれしいポイントです。自分が「いいね！」した相手やマッチングした相手にだけプロフィールを見せる形にできるため、慎重に活動したい方にも使いやすいでしょう。

• おすすめの人：将来を考えられる恋人を探したい人
• 向いている年代：30代から40代
• 料金目安：マッチングまでは無料、有料会員は月額4,400円から
• 注意点：真剣度が高いぶん、プロフィールの誠実さが重要

マリッシュ｜再婚・シンママ・シンパパに理解ある出会いを探しやすい

マリッシュは、再婚希望者やシングルマザー、シングルファザーに配慮した機能があるマッチングアプリです。公式サイトでは、シングルマザーや再婚者を理解し応援する意思を示す「リボンマーク」が紹介されています。 40代になると、離婚歴や子どもの有無を含めて、相手に理解してほしい事情がある方もいます。マリッシュは、そうした背景を隠さずに活動したい方に向いています。

• おすすめの人：再婚、バツイチ、子どもへの理解を重視したい人
• 向いている年代：30代後半から50代
• 料金目安：無料登録あり。男性は有料機能あり
• 注意点：早い段階で家庭事情や個人情報を詳しく話しすぎない

ユーブライド｜40代の真剣婚活に向いた男女同額の婚活アプリ

ユーブライドは、婚活に特化したアプリです。公式サイトでは、30代から40代以上を中心とした男女が多く利用し、再婚希望者も多いと紹介されています。 男女同額の料金体系であることも特徴です。無料プランもありますが、メッセージを送るには有料プラン登録が必要です。真剣に婚活したい40代には、目的が合いやすいアプリと言えます。

• おすすめの人：結婚前提で相手を探したい人
• 向いている年代：30代後半から50代
• 料金目安：スタンダードプランは1ヶ月5,000円から
• 注意点：恋活目的よりも婚活目的の人向け

アンジュ｜40代・50代の同世代と落ち着いて出会いたい人に

アンジュは、40代・50代・60代からの恋活・婚活を打ち出している大人世代向けのマッチングアプリです。30歳未満は登録できないため、若い世代ばかりの雰囲気が苦手な方にも使いやすいでしょう。 「同世代と話したい」「落ち着いた関係を築きたい」「40代でも自然体で活動したい」という方に向いています。公式サイトでは、年齢確認や24時間365日の有人・AI監視、実名非表示などの安全対策も紹介されています。

• おすすめの人：同世代の相手を重視したい人
• 向いている年代：40代から60代
• 料金目安：女性は無料、男性はメッセージ利用に有料プランあり
• 注意点：地方では会員数を確認してから使うと安心

ブライダルネット｜結婚への本気度を重視したい人に

ブライダルネットは、IBJが運営する婚活アプリです。公式サイトでは、登録している人の98%が「結婚に本気」と紹介されています。男女とも有料プランがあり、婚活への真剣度を重視したい方に向いています。 日記機能やお相手紹介など、人柄を見ながら出会える機能があるため、写真や条件だけで判断されるのが苦手な40代にも合いやすいでしょう。

• おすすめの人：結婚をしっかり考えたい人
• 向いている年代：30代から40代
• 料金目安：月会員プランは3,980円、年会員プランは24,000円
• 注意点：気軽な恋活よりも婚活向け

目的別｜40代におすすめの選び方

まずは恋人を探したい40代

まずは恋人として自然に付き合いたい方は、ペアーズ、Omiai、アンジュがおすすめです。重くなりすぎず、それでいて将来も考えられる相手を探しやすいからです。

結婚を前提に出会いたい40代

結婚を前提に考えるなら、ユーブライドやブライダルネットが候補になります。男女とも有料のサービスは、無料アプリよりも婚活への温度感がそろいやすい傾向があります。

再婚を考えている40代

再婚や子どもへの理解を重視するなら、マリッシュを優先して比較しましょう。離婚歴をマイナスに捉えるのではなく、「これからどんな関係を築きたいか」を前向きに伝えることが大切です。

身バレが不安な40代

身バレが気になる方は、非公開機能やプライベートモードがあるアプリを選びましょう。Omiaiは無料の非公開機能、ペアーズはプライベートモード、ブライダルネットやアンジュも実名非表示の仕組みがあります。

40代が安全にマッチングアプリを使うためのチェックリスト

警察庁は、SNS型ロマンス詐欺について、SNSなどの非対面の連絡手段で複数回やり取りして恋愛感情や親近感を抱かせ、金銭等をだまし取る詐欺と説明しています。また、見知らぬアカウントからのDMや、投資・暗号資産に誘導する手口にも注意を呼びかけています。

40代がマッチングしやすくなるプロフィールのコツ

写真は「清潔感」と「自然さ」を優先する

40代のプロフィール写真で大切なのは、若く見せることよりも、清潔感と安心感です。明るい場所で撮った自然な笑顔の写真を選びましょう。過度な加工や昔の写真は、実際に会ったときの違和感につながります。

自己紹介文は短すぎないようにする

「よろしくお願いします」だけでは、相手が話しかけにくくなります。仕事、休日の過ごし方、好きなこと、どんな関係を望んでいるかを、やさしい言葉で書きましょう。 例文：

条件を書きすぎない

希望条件を細かく書きすぎると、相手に厳しい印象を与えてしまうことがあります。「絶対に譲れない条件」は少なめにして、「一緒にいて安心できる方」「会話を大切にできる方」など、関係性をイメージできる表現にしましょう。

よくある質問

40代でもマッチングアプリで出会えますか？

出会える可能性はあります。ただし、年齢層や目的が合うアプリを選ぶことが大切です。40代の場合、会員数の多いアプリか、大人世代・婚活向けのアプリを選ぶと活動しやすくなります。

40代男性におすすめのアプリは？

幅広く出会いたいならペアーズ、真面目な恋人探しならOmiai、再婚を考えるならマリッシュ、同世代重視ならアンジュが候補です。結婚前提ならユーブライドやブライダルネットも比較しましょう。

40代女性におすすめのアプリは？

身バレが不安なら非公開機能のあるOmiaiやペアーズ、同世代と落ち着いて話したいならアンジュ、結婚を重視するならユーブライドやブライダルネットが候補です。無料で使える範囲だけでなく、相手の真剣度も見て選びましょう。

ゼクシィ縁結びはおすすめに入りますか？

ゼクシィ縁結びは、公式サイトで2026年3月30日にサービス終了したと案内されています。そのため、これから始める40代向けの候補からは外して考えましょう。

安全なマッチングアプリなら詐欺に遭いませんか？

本人確認や監視体制のあるアプリを選ぶことは大切ですが、それだけで詐欺を完全に防げるわけではありません。LINE交換を急ぐ、投資話をする、お金を求める、会う前から過度に好意を伝えるなどの行動には注意しましょう。

まとめ｜40代の出会いは、アプリ選びと安全対策で変わる

40代からの出会いは、決して遅くありません。むしろ、人生経験があるからこそ、自分に合う相手や大切にしたい価値観が見えやすくなっている年代です。 大切なのは、若い世代と同じ感覚でアプリを選ばないこと。恋活なのか婚活なのか、再婚への理解が必要なのか、同世代と話したいのかによって、選ぶべきアプリは変わります。 まずは無料登録で雰囲気を見ながら、自分に合うアプリを1つか2つ試してみましょう。そして、少しでも違和感がある相手とは無理にやり取りを続けず、安全を第一に進めてください。